IKLAN
Jika anda mengalami sembelit, tentu anda berasa tidak selesa dan perut mungkin meragam dan senak. Untuk mengatasi masalah ini anda boleh makan buah nanas yang telah masak sebanyak sepotong atau dikisar untuk dijadikan minuman.
Buah nanas yang sudah dikisar ini bolehlah diminum segelas pagi dan segelas petang. Amalkan tiga kali sehari. Anda tentu berasa lega, kerana perut anda tidak meragam dan anda boleh membuangkan air besar dengan teratur.
Rujukan : Buku Panduan Petua Untuk Keluarga
KONGSIKAN:
